Baby baby baby

aku seneng lihat foto-foto bayi. rasanya kalau liat bayi tuh gak ada beban, masih polos, lucu, pokoknya bisa menghilangkan stress. ini beberapa foto bayi yang aku kumpulkan 

Jadi Menteri Lingkungan Hidup

saat masih kecil dulu, kalau ada yang nanya cita-citanya mau jadi apa aku menjawab ingin jadi dokter dengan simple. tanpa tau bagaimana seluk-beluk menjadi dokter. cita-cita itu liar. seiring dengan semakin bertambahnya usia dan informasi cita-citaku selalu berubah-ubah. 

berawal dari suatu hari di sekolah aku mengikuti seminar bidik jurusan dalam rangka mempersiapkan diri untuk menempuh pendidikan di perguruan tinggi. sebelum memasuki acara inti, panitia bidik jurusan memutar video mengenai alam Indonesia. di menit-menit awal di tayangkan alam Indonesia yang begitu indah. kata indah saja rasanya terlalu sederhana untuk menghambarkannya, ini lebih dari indah. lalu di menit-menit terakhir ditayangkan mengenai kerusakan alam. tiba-tiba mataku panas, tanpa sadar air mata mulai meleleh. sedih banget liatnya. tiba-tiba ada semangat yang mengebu-gebu. dalam pikiranku sendiri aku berkata "suatu hari nanti aku yang harus memperbaiki ini semua. tapi bagaimana caranya?" tanpa sadar seperti ada yang berbisik-bisik dipikiranku "jadi menteri lingkungan hidup, kha!". semenjak itu, aku jadi punya cita-cita baru, ya, jadi menteri lingkungan hidup :D 

Lagi gak konek

hari ini pelajaran terakhir matematika, dan parahnya itu 3 jam -,- (1 jamnya 45 menit). udah "ngagolak" rasanya ini kepala. belum lagi ngantuk siang-siang. dan bete sebete-betenya. pengen cepet-cepet pulang. tapi liat jarum jam rasanya lama banget majunya. tapi meskipun begitu, ada aja hikmah yang bisa diambil, gini ceritanya:

pak edi : kebalikan dari 2 apa?
siswa : -2 pak
pak edi : gak kelas X, gak kelas XII jawaban sama aja. sama-sama salah.
siswa: *bengong* *nengok kanan kiri* *cengengesan*
pak edi: kalau pertanyaannya lawan dari 2 baru jawabannya -2
siswa: oh iya ya
pak edi: jadi kebalikan dari 2 apa?
siswa: 1/2
pak edi: iya sip bener.

jadi intinya kebanyakan dari kita keliru dalam mengartikan makna dari suatu kata. sebelum menjawab pastikan dulu kita bener-bener faham apa maksud dari kata/pertanyaan tersebut. iya cuma mau bilang itu aja  :) semoga bermanfaat

Penemuan Terbaru Tentang Kanker Hati (Jangan Tidur Larut Malam)

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (SGOT,SGPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm!

Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK.

Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum,ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar.

Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya,ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama

2. Pola makan yang terlalu berlebihan.

3. Tidak makan pagi.

4. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.

5. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna,pemanis buatan.

6. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.

7. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya

Sebab:

*. Malam hari pk 9 - 11: adalah pembuangan zat- zat tidak berguna/beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

*. Malam hari pk 11 - dini Hari pk 1: saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

*. Dini hari pk 1 - 3: proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.

*. Dini hari pk 3 - 5: de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.

*. Pagi pk 5 - 7: de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.

*. Pagi pk 7 - 9: waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya.

Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu,dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah

Sebab itu, tidurlah yang nyenyak dan jangan begadang :) 

Industri Petrokimia

A.    Pengertian Industri Petrokimia

Petrokimia adalah bahan-bahan atau produk-produk yang dihasilkan dari minyak dan gas bumi. Indusrtri petrokimia adalah industri yang berkembang berdasarkan suatu pola yang mengkaitkan suatu produk-produk industri minyak bumi yang tersedia, dengan kebutuhan masarakat akan bahan kimia atau bahan konsumsi dalam kehidupan sehari-hari.

Di Indonesia, perusahaan petrokimia lokal terbesar adalah Pertamina. Industri petrokimia Pertamina yang berbahan baku minyak dan gas bumi antara lain Kilang Metanol di Pulau Bunyu Kalimantan Timur, Kilang Purified Terephthalic Acid (PTA) dan Kilang Polypropylene (Polytam) di Plaju, Sumatra Selatan, Kilang Paraxylene dan Benzene di Cilacap, Jawa Tengah. Industri petrokimia dibagi menjadi dua bagian besar yaitu :

a.                   Industri petrokimia hulu

mengolah produk dasar (produk primer) menjadi produk setengah jadi (produk antara). Contoh : Methanol, Etilena, Propilena, Butadina, Benzena, Toluena, Xylena, Fuel Coproducts, Pyrolisis Gasolina, Pirolisis Fuel Oil.

b.                  industri  petrokimia hilir

mengolah produk setengah jadi menjadi produk yang siap pakai. Contohnya seperti plastik, pelarut (seperti solvent), zat peledak, karet sintetis, nilon dll.

Untuk memperoleh produk petrokimia dilakukan dengan 3 tahapan, yaitu:

1. Mengubah minyak dan gas bumi menjadi bahan  dasar petrokimia

2. mengubah bahan dasar menjadi produk setengah jadi

3. mengubah produk setengah jadi menjadi produk akhir

B.     Bahan Dasar Petrokimia

Bahan baku terbagi kedalam dua jenis, yaitu bahan baku yang berasal dari kilang minyak dan bahan baku yang berasal dari lapangan gas bumi. Bahan baku yang berasal dari kiliang minyak diantaranya adalah :

–        Fuel gas

–        Gas propane dan butane

–        Mogas

–        Nafta

–        Kerosin/ minyak tanah

–        Gas oil

–        Fuel Oil

–        Short residue/ waxy residue

Bahan baku yang berasal dari lapangan gas bumi diantara adalah:

–        Metana (CH4

–        Etana (C2H6)

–        Propana (C3H8)

–        Butana (n-C4H10)

–        Kondensat (C5H12 – C11H24)

Bahan baku yang berasal dari kilang minyak diperoleh dari Kilang Minyak Cilacap, Balongan, Dumai, Musi, Balikpapan dan lain sebagainya. Sedangkan bahan baku yang berasal dari lapangan gas bumi diperoleh dari Lapangan Gas Arun, Lapangan Gas Badak/ Bontang, dan Lapangan gas Natuna.

           

Tapi secara umum, ada tiga bahan dasar yang digunakan dalam industri petrokimia yaitu:

1.                  Oelofin

Oelofin adalah bahan dasar petrokimia yang paling utama. Produksi oelofin diseluruh dunia mencapai milayaran kg pertahun.. Olefin yang paling banyak diproduksi adalah:

·      Etilena

Beberapa produk petrokimia yang menggunakan bahan dasar etilena adalah:

a.       Polietilena, merupakan plastic yang banyak dioproduksi yang banyak digunakan sebagai kantong plastik dan plastik pembungkus (sampul). Dalam industri  plastik polietilena digunakan sebagai bahan dasar, tapi ditambahankan bahan tambahan lainnya seperti bahan pengisi, plasticer, dan pewarna.

b.      PVC atau polivinilklorida : plastik yang digunakan untuk pembuatan pipa paralon dan pelapis lantai

c.       Etanol (alkohol) : digunakan senagai bahan bakar atau bahan setengah jadi untuk pembuatan produk lain, misalnya pembuatan asam asetat

d.      Etilena glikol : digunakan sebagai bahan antibeku dalam radiator mobil didaerah beriklim dingin

·      Propilena

Beberapa produk petrokimia yang menggunakan bahan dasar propilena adalah:

a.       Polipropilena, digunakan sebagai tali dan karung plastik. Bahan ini lebih kuat dari polietilena.

b.      Gliserol, digunakan sebagai bahan kosmerik (pelembab), industri makanan, dan bahan untuk membuat peledak (nitrogliserin)

c.       Isopropyl alcohol, digunakan sebagai bahan-bahan produk petrokimia yang lain misalnya membuat aseton

·      Butadiena

Beberapa produk petrokimia yang menggunakan bahan dasar butadiene adalah karet sintetis dan nilon

2.      Aromatik

Bahan aromatik memiliki rantai rangkap selang seling dalam ikatan senyawanya. Pada industri petrokimia bahan aromatik terpenting adalah:

·      Benzena

Adalah senyawa kimia organik yang berupa  cairan  tak berwarna dan mudah terbakar serta mempunyai bau yang manis.

Benzena ditemukan pada tahun 1825 oleh seorang ilmuwan Inggris, Michael Faraday, yang mengisolasikannya dari gas minyak dan menamakannya bikarburet dari hidrogen.

Beberapa produk petrokimia yang menggunakan bahan dasar benzena adalah:

1. stirena : untuk membuat karet sintetis

2. kumena : untuk membuat fenol

3. sikloheksana : untuk membuat nilon

·      Toulena

Toluena, dikenal juga sebagai metilbenzena ataupun fenilmetana, adalah cairan bening tak berwarna yang tak larut dalam air dengan aroma sepertipengencer cat dan berbau harum seperti benzena. Toluena adalah hidrokarbon aromatik yang digunakan secara luas dalam stok umpan industri dan juga sebagai pelarut. Seperti pelarut-pelarut lainnya, toluena juga digunakan sebagai obat inhalan  karena sifatnya yang memabukkan.

·      Xilena

Produk petrokimia yang menggunakan bahan dasar  xilena adalah asam tereftalat untuk bahan dasar pembuatan serat.

3.      Syn-Gas (gas sintetis)

Gas sintetis merupakan campuran dari karbon monoksida (CO) dan hydrogen (H2). Beberapa produk petrokimia yang menggunakan bahan dasar gas sintetis adalah:

·      Amonia

Ammonia dibuat dari gas nitrogen dan hydrogen. Pada industri petrokimia gas nitrogen diperoleh dari udara, sedangkan gas hydrogen diperoleh dari gas sintetis.

·      Urea

Dibuat dari amonia dan gas karbon dioksida. Selain sebagai pupuk urea juga digunakan pada industri perekat, plastik, dan resin.

·      Methanol

Metanol, juga dikenal sebagai metil alkohol, wood alcohol atau spiritus, Dibuat dari gas sintetis melalui pemanasan pada suhu dan tekanan tinggi dengan bantuan katalis. Digunakan untuk pembuatan formaldehida, untuk membuat serat dan campuran bahan bakar.

·      Formaldehida

Formaldehida merupakan aldehida yang berbentuknya gas. Dalam bentuk  cair dikenal sebagai formalin, dalam bentuk  padatan yang dikenal paraformaldehyde atau trioxane

        Formaldehida awalnya disintesis oleh kimiawan Rusia Aleksandr Butlerov tahun 1859, tapi diidentifikasi oleh Hoffman tahun 1867.Dibuat dari metanol melalui oksidasi dengan bantuan katalis. Formaldehida yang dilarutkan dalam air disebut formalin, yang berfungsi sebagai pengawet. Selain itu digunakan juga untuk membuat resin urea-formaldehida dan lem

C.    Manfaat Petrokimia

1. Aspal

Salah satu produk petrokimia misalnya aspal. Kita semua pasti mengenal dan merasakan manfaatnya. Apa jadinya jika jalan tidak dilapis aspal? dimusim hujan becek, dimusim kemarau berdebu. Kegunaan lain aspal digunakan untuk pelapis tanggul, pelapis tahan air, sebagai bahan isolasi, pelapis anti korosi pada logam dan juga sebagai bahan campuran pada pembuatan briket batubara.

2. Lilin

Hampir disetiap rumah tangga mengenal adanya lilin, yang digunakan sebagai cadangan bila lampu dari PLN padam. Lilin jenis ini oleh pertamina diproduksi dengan nama Hard Semi White Wax dan Fully Refined White Wax. Tapi selain untuk penerangan, kedua jenis lilin tersebut juga dapat digunakan sebagai kertas lilin pembungkus, bahan baku semir serta pengkilap lantai dan mebel.

3. Polytam PP (Polipropilena Pertamina)

Kantong plastik, karung plastik, film, produk cetakan (moulding) dan tali rafia adalah produk yang sangat memasyarakat. Produk tersebut dibuat dengan menggunakan bahan polytam PP. Pertamina kini memasarkan dua macam polytam PP, yaitu Fill Grade -F600 dan Yarn Grade -F401.

4. Methanol

Methanol dapat digunakan sebagai lem untuk industri polywood (formaldehyde/adhesive) bahan baku untuk pembuatan dimetil-tereptalate, methylamines, methycloride, methylmetha orylate, bahan bakar kendaraan bermotor sebagai methytertiary buthylether, bahan bakar pesawat, bahan bakar jenis methyl fuel, bahan pelarut jenis nitro cellulose, dyes, resin, insektisida, dehidrator gas alam, dan sebagai bahan baku untuk industri protein sintesis dengan fermentasi berkesinambungan.

5. Petrolium Cokes

Hati-hati dengan produk satu ini bukanlah sebagai minuman, atau merupakan saudara kandung coca-cola yang di America serikat populer disebut Cokes. Bila cokes diproduksi dengan bahan dasar tanaman cola, maka petrlium cokes terdiri dari dua macam yakni; Green coke merupakan produk samping dari proses pengolahan residu untuk bahan dasar minyak. Green coke bermanfaat sebagai bahan baku Calcined coke, yang berfungsi sebagai reduktor dalam proses peleburan timah, bahan bakar padat atau bahan penambahan kadar karbon pada industri logam. Satunya lagi adalah Calcined coke berguna sebagai elektroda dalam proses pengolahan aluminium pada industri Kalsium Karbida (CaC2), bahan baku industri elektroda grafit, bahan bakar padat atau bahan penambah kadar karbon pada industri modern, dan sebagai unsur pengisi pada industri baja (sebagai karbon).

6. Solvent

Pertamina memproduksi lima macam solvent, yakni;

·   Low Aromatic White Spirit (LAWS) yang berguna sebagai pengencer cat dan vernis, pelarut untuk warna cetakan, industri tekstil (printing), bahan pembersih (dry cleaning solvent), bahan baku pestisida.

·   Special Boiling Point (SBP-XX) yang berguna sebagai adhesive dan pelarut karet, pelarut pada industri (cat dan tinner, tinta cetak, industri farmasi seperti perekat pada salonpas), industri kosmetika.

·   Special Gas Oil, digunakan pada industri farmasi, khususnya pembuatan pil kina, sbagai solvent dalam proses ekstraksi kulit kina.

·   Minasil-M, digunakan sebagai industri cat, thinner vernis, industri tinta cetak, industri karet dan adhesive, dan industri farmasi.

·   Pertasol CA dan CB, petasol CA banyak digunakan sebagai pengencer pada cat, lacquers, venis, pelarut dan pengencer pada tinta cetak, komponen dalam proses pembuatan karet pada pabrik ban dan vulkanisir, adhesive seperti lem/gum, industri farmasi (kosmetika) dan industri cleaning dan degreasing. Sedangkan Pertasol CB banyak digunakan sebagai pengencer pada cat, lascuers, vernis, pelarut dan pengencer tinta cetak, dry cleaning solvent printing pada tekstil.

7. Processing Oil

Processing Oil terdiri dari dua macam yakni Minarex – B yang berguna sebagai; pertama, sebagai processing oil pada industri telapak ban kendaraan bermotor, bantalan jembatan, sol sepatu kanvas dan sol karet cetak. Kedua, platicizer secunderpada industri selang PYC, kulit imitasi, sol lentur cetak PVC, dan sebagai palarut pada industri tinta cetak. Paraffinic Oil 60 dan 95 bermanfaat sebagai processing oil pada telapak ban, sepatu dan sol karet, karpet karet, pipa plastik, pengganti dioktilptalat pada industri tinta cetak.

8.  Penggunaan Dalam Industri Pupuk Dan Pestisida

Produk amoniak/ urea dalam negeri sebagian besar digunakan sebagai pupuk pertanian, Dalam industri pestisida, sebagaian bahan aktif pestisida, pelarut dan aditifnya merupakan produk akhir petrokimia seperti senyawa carbamate, thiocarbamate, surfaktan organik, organoklorida, alkohol, dsb.

Keanekaragaman produk petrokimia diatas menunjukan bahwa kehidupan umat manusia sulit dipisahkan dari hasil-hasil minyak bumi. Hari demi hari, minggu demi minggu, produk petrokimia selalu menjadi dambaan kehidupan kita.

Adab Menjenguk Orang Sakit

A.     Sakit secara medis

1.      Sakit adalah suatu kondisi dimana kesehatan tubuh lemah. (Webster’s New Collegiate Dictionary).

2.      Sakit adalah keadaan yang disebabkan oleh bermacam-macam hal, bisa suatu kejadian, kelainan yang dapat menimbulkan gangguan terhadap susunan jaringan tubuh, dari fungsi jaringan itu sendiri maupun fungsi keseluruhan.

B.      Sakit menurut Islam

Sakit merupakan sunnah kauniyyah(takdir) yang diciptakan oleh Allah SWT untuk hambanya-Nya sebagai  musibah atau ujian. Allah SWT menghendakki kebaikkan bagi kaum mukmin yang ditimpa musibah atau penyakit.

keutamaan yang diberikan  Allah SWT kepada kaum mukminin adalah Dia menjadikan sakit sebagai penghapus dosa dan kesalahan mereka. Sebagaimana dalam hadist Abdullah bin Mas'ud, Rasulullah SAW bersabda "tidaklah seorang muslim ditimpa gangguan berupa sakit atau lainnya, melainka Allah mengugurkan kesalahan-kesalahannya sebagaimana pohon mengugurkan daun-daunnya." (Riwayat Bukhari Muslim)

"Tidak ada yang menimpa seorang muslim dari kepenatan, sakit yang berkesinambungan (sakit kronis), kebimbangan, kesedihan, penderitaan, kesusahan, sampai duri yang tertusuk karenanya, kecuali dengan itu Allah hapus dosanya, "(Riwayat Bukhari).

C.      Adab menjenguk orang sakit

1.       Jangan menunda untuk menjenguk orang sakit. Jangan pula terlambat menjenguk

2.       Jenguklah meskipun itu anak kecil

3.       Laki-laki boleh menjenguk wanita yang sakit dan begitupun sebaliknya dengan syarat aman dari fitnah serta menjaga ketakwaan kepada Allah dengan jalan menjaga pandangan.

4.       Kita diperbolehkan menjenguk orang musyrik.

5.       Jenguklah orang yang sakit walaupun ia tidak sadar.

6.       Jenguklah orang sakit meski sakitnya ringan.

7.       Jenguklah orang sakit pada waktu yang tidak menyusahkannya.

8.       Tanyakanlah kondisi kesehatan orang yang sakit kepada keluarganya

9.       Gembirakanlah orang yang sakit dengan pahala.

10.   Ingatkanlah orang yang sakit untuk berwasiat.

11.   Jangan terlalu lama berdiam di tempat orang yang sakit,

12.   Hendaknya menjenguk orang sakit berulang kali, khususnya apabila sakitnya berkelanjutan atau bertambah parah,

13.   memberikan bunga kepada orang yang sakit adalah perbuatan yahudi dan nasrani

14.   Mengajarkan ucapan syahadat bagi orang yang sedang sakit saat ajal menjemput

Di Mesjid, Sore Ini

pulang sekolah ke perpus sama ega, ceritanya aku mau ngulang pelajaran kimia yang tentang turunan alkana, ega ngerjain pr inggris. ga tau kenapa semangat banget sama pelajaran ini. mungkin gara-gara bu Ipah bilang kalau di Farmasi bab ini jadi makanan sehari-hari ntar kalau kuliah. hhe. selain itu pas kelas x juga peljaran ini udah pernah jadi rada ga ngejuliwet.

abis dari perpus ke mesjid mau sholat ashar sama ega dong pastinya. kalau ibarat sendal jepit nih, aku sama ega tuh pasangan yang klop, pas, enak diliat, kece badai, cetar membahana (uuhhh lebay deh) hhe. kaka saaayang ega. kita sholat berjamaah, aku imam hhe. sebelum solat bilang gini dulu ke ega, "kalau ega depa aku ada disitu posisinya". "buaahahahaha" ega ngakak. aku ikutan ngakak juga. pas sholat aku denger ega segruk-segrukan kaya orang ngisep ingus gara-gara nangis. abis sholat kita salaman, terus berdo'a. kurang lebih gini do'a ega, "ya Allah semoga kaka berjodoh dengan fsfsdfsdn(sensor ceritanya) " dan aku ngebales juga dengan do'a, "ya Allah semoga ega juga berjodoh sama fdskdfnds". kita berdo'a sama-sama, sambil menitikan air mata. aaaa suasana yang mengharukan :') kita berdua sama-sama berdo'a sambil lamtang diucapin, curhat ke Allah nya tuh bener-bener dari hati, sedihhhhh banget. Sore yang indah :)

Kumpulan Nasehat Dari Aa Gym

1. Salah satu ciri orang diperbudak keinginan adalah lelah, sibuk dan sengsara karena berpikir dan mencari yang belum ada sehingga tak punya waktu untuk mensyukuri apa yang ada.
2. Orang akan mengeluarkan apa yang dimilikinya, orang hina akan mengeluarkan kata-kata hina dan menghina, orang mulia akan mengeluarkan kata dan sikap mulia.
3. Perubahan adalah sesuatu yang pasti terjadi, siapapun yang tak siap dengan perubahan dan tak bersungguh-sungguh merubah diri menjadi lebih baik, niscaya akan berat menghadapi hidup ini.
4. Jujur saja, kita akan berusaha menghindar dan tak suka bila bertemu dengan orang yang terlalu sering mengkritik, apalagi bila kritik tak pada tempatnya. Hati-hatilah bila kita termasuk pengkritik.
5. Semakin ingin menunjukkan siapa diri kita, agar diakui dihormati, maka semakin tertekan, tegang dan melelahkan bathin dan biasanya semakin tak disukai.
6. Punya keinginan adalah normal, diperbudak keinginan adalah sengsara dan hina, mengendalikan keinginan hanya yang bermanfaat untuk dunia dan akheratlah yang membuat bahagia dan mulia.
7. Hati yang penuh kebencian kepada orang lain berarti mewakafkan hidupnya hanya untuk memikirkan orang yang dibencinya.
8. Kerendahan hati dan ketenangan adalah satu paket, kesombongan dan kegelisahan bathin adalah paket lainnya, bila ingin tenang pilihlah kerendahan hati.
9. Hati yang bening akan peka terhadap ladang amal, sehingga apapun yang dia lihat menjadi ladang amal solehnya, walaupun sekecil apapun, misalnya memungut puntung rokok.
10. Kesombongan merupakan tanda kebodohan, bodoh tak tahu bahwa dirinya milik tuhannya, dan bodoh tak tahu bahwa kesombongan tak menambah selain kehinaan.
11. Hati-hati kebiasaan mudah mengkritik dan mengkoreksi orang lain tanpa memperhatikan niat, etika dan suasana, niscaya akan membuat kita dijauhi dan tak disukai.
12. Bila keinginan kian mendesak maka harus kian waspada karena nafsu selalu menggampangkan segalanya, perhitungan cenderung ceroboh dan biasanya berakhir dengan penyesalan  
13. Bila kian ingin sebaiknya ditahan terlebih dahulu karena tergesa-gesa adalah pangkal penyesalan, ketenangan dalam meluruskan niat dan merenung + berdoa insya allah akan mendapatkan yang terbaik.
14. Bersikap berani tampil apa adanya akan lebih menentramkan jiwa daripada ingin kelihatan lebih dari kenyataan sebenarnya.
15. Gelas bening berisi air bening mudah nampak kotoran yang masuk, hati beningpun demikian mudah tahu dan sadar tiap kali berbuat kesalahan, peka dan mudah tobat .
16. Kekuatan terhebat dan terdasyat dari seorang pemimpin adalah KETELADANAN, jangan menyuruh sebelum menyuruh diri, jangan melarang sebelum melarang diri , rasakan manfaatnya.
17. Bila cermin kotor bagaimana mungkin digunakan untuk bercermin orang lain, sedang untuk bercermin diri saja sulit, begitulah bila hati kotor sulit jadi tauladan karena menilai diri saja tak bisa.
18. Komentar spontan kita mungkin hanya satu patah kata, tapi bisa melukai hati dan menimbulkan kebencian mendalam, oleh karena itu waspadalah walaupun hanya sepatah kata.
19. Keberanian untuk mengatakan tak tahu untuk yang tak diketahuinya jauh akan lebih menenangkan dan dihormati daripada selalu ingin kelihatan serba tahu dan sok tahu.
20. Sikap emosional ciri belum terampil mengendalikan diri, bagaimana mungkin dapat mengendalikan orang lain dengan baik bila diri sendiri kurang terkendali, jangan emosional.
21. Air yang menetes terus menerus walaupun kecil akan melubangi batu, begitulah kelembutan yang konsisten/istiqomah, merupakan kekuatan merubah sekeras apapun hati , insya allah.
22.  Semakin menjadi pemarah maka semakin tak disukai siapapun, karena kata, sikap dan keputusan pemarah lebih cenderung memuaskan nafsu, menyakiti dan tak adil.
23. Gelas kotor berisi air keruh tak bisa mendeteksi kotoran  yang masuk, begitulah hati yang keruh dan kotor tak mau mengaku bersalah walau berlumur dosa dan maksiat.
24. Sesungguhnya orang-orang lebih simpati dan tertarik kepada pribadi yang tenang, rendah hati dan tak banyak ekspos kebaikannya dan tak suka kepada orang yang sombong dan pamer diri.
25. Berani hidup berarti harus berani menghadapi masalah, jangan takut dan gentar, hadapi dengan benar dan tawakal karena setiap masalah sudah diukur allah sesuai kemampuan kita.
26. Allah maha tahu keadaan kita, lebih tahu daripada kita sendiri, dia tak akan pernah mendzolimi hambaNYA, hadapilah setiap persoalan sesuai tuntutanNYA sambil bergantung hanya kepadaNYA.
27. Sebaik-baik keinginan adalah ingin sesuatu yang membuat diri menjadi lebih berahlaq baik, lebih bermanfaat bagi sesama mahluk  serta lebih dekat dengan allah yang maha kuasa.
28.  3 Pemahaman kunci agar tidak menimbulkan masalah yaitu : Paham apa yang akan diperbuat , Paham procedure yang benar  dan Paham akan resiko yang dipikul.
29. Seburuk-buruk  keinginan adalah sibuk ingin duniawi dan hanya memuaskan nafsu tanpa peduli agama, ahlaq dan kemaslahatan bagi orang lain , padahal ajal bisa datang setiap saat.
30. Teko hanya mengeluarkan isi teko, didalam madu keluar madu didalam kotor keluar kotor. Demikianlah cara dan isi perkataan seseorang menunjukkkan siapa dirinya.
31.  Seorang akan berbuat sesuai pemahamannya, oleh karena itu bila ingin merubah orang lain berilah pemahaman yang tepat, tak cukup hanya dengan menyuruh dan melarang.
32. Jangan risau dengan penghinaan orang lain , karena dia sedang memperlihatkan kehinaan dirinya. Tak akan menghina kecuali yang hina karena orang mulia selalu berkata mulia.

     semoga bermanfaat khususnya bagi saya, dan teman-teman semua ^_^

Bersyukur

Ada pepatah Cina kuno mengatakan:

 dengan MELIHAT, aku TAHU

 dengan MENDENGAR, aku MENGERTI

 dengan MENJALANI, aku PAHAM

 Selalu bersyukur akan membuat kita bahagia. Beberapa cerita berikut ini menggambarkannya...

Begitu memasuki mobil mewahnya, seorang direktur bertanya pada sopir pribadinya, "Bagaimana kira-kira cuaca hari ini?" Si sopir menjawab, "Cuaca hari ini adalah cuaca yang saya sukai”. Merasa penasaran dengan jawaban tersebut, direktur ini  bertanya lagi, "Bagaimana kamu bisa begitu yakin?".  Supirnya menjawab, "Begini, pak, saya sudah belajar bahwa saya tak selalu mendapatkan apa yang saya sukai, karena itu saya selalu menyukai apapun yang saya dapatkan".  Jawaban singkat tadi merupakan wujud perasaan syukur.Syukur merupakan kualitas hati yang terpenting.  Dengan bersyukur kita akan senantiasa diliputi rasa damai, tenteram, dan bahagia. Sebaliknya, perasaan  tak bersyukur akan senantiasa membebani kita. Kita akan selalu merasa kurang dan tak bahagia.

 Ada dua hal yang sering membuat kita tak bersyukur. Pertama, kita sering memfokuskan diri pada apa yang kita inginkan, bukan pada apa yang kita miliki. Katakanlah Anda sudah memiliki sebuah rumah, kendaraan, pekerjaan tetap, dan pasangan yang baik.  Tapi Anda masih merasa kurang.  Pikiran Anda dipenuhi berbagai target dan keinginan.  Anda begitu terobsesi oleh rumah yang besar dan  indah, mobil mewah, serta pekerjaan yang mendatangkan lebih  banyak uang. Kita ingin ini dan itu. Bila tak mendapatkannya kita terus memikirkannya. Tapi anehnya, walaupun sudah mendapatkannya, kita hanya menikmati kesenangan sesaat.Kita tetap tak puas, kita ingin yang lebih lagi. Jadi, betapapun banyaknya harta yang  kita miliki kita tak pernah menjadi "kaya" dalam arti yang sesungguhnya.

 Mari kita luruskan pengertian kita mengenai orang "kaya". Orang yang "kaya" bukanlah orang yang memiliki  banyak hal, tetapi orang yang dapat menikmati apapun yang  mereka miliki. Tentunya boleh-boleh saja kita memiliki  keinginan,tapi kita perlu menyadari bahwa inilah akar  perasaan tak tenteram. Kita dapat mengubah perasaan  ini dengan berfokus pada apa yang sudah kita miliki. Cobalah lihat keadaan di sekeliling Anda, pikirkan yang Anda miliki, dan syukurilah. Anda akan merasakan  nikmatnya hidup. Pusatkanlah perhatian Anda pada sifat-sifat baik  atasan,pasangan, dan orang-orang di sekitar Anda. Mereka akan menjadi lebih menyenangkan.  Seorang pengarang pernah mengatakan, "Menikahlah dengan orang yang Anda cintai, setelah itu cintailah  orang yang Anda nikahi." Ini perwujudan rasa syukur.

Ada cerita menarik mengenai seorang kakek yang  mengeluh karena tak dapat membeli sepatu, padahal sepatunya sudah lama rusak. Suatu sore ia melihat seseorang yang tak mempunyai  kaki, tapi tetap ceria karena masih bisa mempergunakan  tangannya. Saat itu juga si kakek berhenti mengeluh  dan mulai mengucap syukur.

 Hal kedua yang sering membuat kita tak bersyukur  adalah adanya kecenderungan membanding-bandingkan  diri kita dengan orang lain. Kita merasa orang lain lebih beruntung.Kemanapun kita pergi, selalu ada orang  yang lebih pandai, lebih tampan, lebih cantik, lebih percaya diri, dan lebih kaya dari kita. Rumput tetangga memang sering kelihatan lebih hijau dari rumput di pekarangan sendiri.

Ada cerita menarik mengenai dua pasien rumah sakit  jiwa. Pasien pertama sedang duduk termenung sambil menggumam,"Lulu, Lulu." Seorang pengunjung yang keheranan menanyakan masalah yang dihadapi orang ini. Si dokter menjawab, "Orang ini jadi gila setelah cintanya ditolak oleh Lulu."  Sipengunjung manggut-manggut, tapi begitu lewat sel lain ia terkejut melihat penghuninya terus menerus memukulkan kepalanya di tembok dan berteriak, "Lulu, Lulu". "Orang ini juga punya masalah dengan Lulu?"  tanyanya keheranan. Dokter kemudian menjawab, "Ya,  dialah yang akhirnya menikah dengan Lulu."...

 Hidup akan lebih bahagia kalau kita dapat menikmati  apa yang kita miliki.Karena itu bersyukur merupakan kualitas hati yang tertinggi.  Cerita terakhir adalah mengenai seorang ibu yang  sedang terapung dilaut karena kapalnya karam, namun tetap berbahagia. Ketika ditanya kenapa demikian, ia  menjawab,"Saya mempunyai dua anak laki-laki. Yang  pertama sudah meninggal, yang kedua hidup di tanah seberang. Kalau berhasil selamat, saya sangat  bahagia karena dapat berjumpa dengan anak kedua saya. Tetapi  kalaupun mati tenggelam, saya juga akan berbahagia karena saya akan berjumpa dengan anak pertama saya  di  surga." Sungguh temanku, rasa syukur itu memang sangat luar  biasa dan teramat sangat membahagiakan hati !

kata-kata super dari mario teguh

Dearest sahabat Indonesia yang super, yang sedang membangun kualitas pribadi yang akan menjadikan dirinya bernilai dan berpengaruh.

Saya tanyakan ini kepada adik-adik saya yang lebih muda dari saya, yang sedang menyusun kesesuaian antara kebesaran dan keindahan impiannya - dengan laju kenyataan hidupnya,

Sebetulnya,

APAKAH ENGKAU SEORANG PEMBERANI YANG SEDANG MENUNGGU?

Tidak harus aku yang mengatakan ini kepada mu, tetapi seperti ini bunyi dari upaya penjelasannya.


Jika hati mu merindukan
kedamaian yang kecemerlangannya teduh,
dan
jika engkau bersedia membayar biaya bagi pencapaiannya,
maka dengarkanlah ini dengan hati mu,
dan cermatilah dengan pikiran mu,

agar engkau mengerti
bahwa Pencipta Alam sangat menghargai waktu,
dan Dia ingin agar engkau menghayati

bahwa waktu itu penting,
bahwa waktu dalam hidup mu
adalah wadah bagi apa pun yang kau isikan
dalam kehidupan mu,
bahwa waktu setelah hidup mu
adalah wadah bagi kualitas dari isi kehidupan mu.

Ketahuilah bahwa wadah bagi kualitas setelah hidup mu
telah mulai kau isi
bahkan saat kau masih terlibat dalam kehidupan mu hari ini.

Jika engkau harus menyusun semua nikmat Tuhan mu
dalam urutan nilainya,
engkau akan tercerahkan dengan kesadaran
bahwa waktu adalah nikmat yang utama.

Maka, masih berani kah engkau
menyia-nyiakan waktu?

...

Waktu itu penting.

Berita tentang hal itu telah sampai kepada mu
dalam berbagai kalimat, cara, dan kejadian
agar engkau mengerti dan menjadi ahli
dalam menggunakan

kata-kata dan tindakan-tindakan sandi

untuk membuka pintu-pintu dari
khasanah kemuliaan dan kecemerlangan diri dan hidup mu.

Dan semua kata-kata dan tindakan-tindakan sandi itu
mengidikasikan keterpautannya dengan waktu.

Tidak ada apa pun yang tidak ditambatkan pada waktu.

Dan engkau beserta semua saudara mu
dilahirkan dengan sifat yang ingin menyegerakan
segala sesuatu.

Ketergesaan itu
pada seseorang yang tidak melengkapi dirinya
dengan kemampuan untuk membuka jalan,
akan menghasilkan perjalanan yang penuh halangan,
pendakian yang terjal, tersenggol sudut-sudut keras,
terantuk batu-batu kasar, tercabik duri-duri tajam,
dan menjatuhkannya ke tempat-tempat yang memedihkan.

Ketergesaan itu,
jika engkau mengerti dan sadar menggunakan pengertian baik mu,

ketergesaan itu akan menjadi

pengindah impian mu,
pembulat keinginan mu,
penajam perhatian mu,
pelengkap pertimbangan mu,
penepat perhitungan mu,
penguat ikatan otot mu,
pemasti tindakan mu,
penyantun cara mu,
peninggi kehati-hatian mu,
pencepat langkah mu,
pemudah perbaikan mu,
pembaik kesalahan mu,
pengobat luka mu,
penggembira hasil mu,
perendah hati mu,
dan
pengkhusuk syukur mu.

Jika engkau mengerti,
ketergesaan mu akan menjadikan mu pantas menerima
tugas-tugas mulia dari langit.

dan

Itu semua dijanjikan untuk mu
jika engkau menghormati waktu

jika engkau memenuhi janji

jika engkau memuliakan orang tua mu
jika engkau memuliakan diri mu
jika engkau memuliakan pasangan mu
jika engkau memuliakan anak-anak mu

jika engkau mengindahkan perilaku mu

jika engkau menjadikan diri mu berilmu
jika engkau menyibukkan dirimu dengan saudara mu
jika kesibukan mu mempermudah kehidupan saudara mu

jika engkau memajukan kebaikan
jika engkau mencegah terjadinya keburukan kepada saudara mu
jika engkau memelihara alam

jika engkau berlaku adil
bahkan kepada mereka yang tidak adil kepada mu

jika engkau berlaku penuh kasih
bahkan kepada yang membenci mu

jika engkau bersikap bersahabat
bahkan kepada yang memusuhi mu

jika engkau dengan cerdas memilih dan menyelesaikan
semua yang ada dalam kemampuan mu
untuk menyelesaikan,
lalu
menyerahkan kepada Tuhan mu
semua yang berada di luar kemampuan mu
untuk menyelesaikan

jika engkau memulai semua itu,
dan melakukannya dengan nama Tuhan mu,
karena Beliau, dan untuk Beliau,

maka sebutan 'Pemberani'
tidak cukup untuk menampung kebesaran mu.

Semua hal yang kau lakukan itu
hanya bisa dilakukan oleh seorang yang beriman.

Engkau Yang Beriman.

...

Lalu,

di mana kah semua sikap dan tindakan mu itu diwadahi,
jika tidak di dalam waktu?

Karena segala sesuatu di tampung dalam waktu,
maka pengertian yang baik tentang peran waktu
bagi kehidupan mu disebut
kesabaran.

Kesabaran adalah pengertian baik
yang menghubungkan penggal-penggal waktu dalam hidup mu.

Itu sebabnya
setiap orang sesungguhnya sedang menunggu.

Yang pemberani ataupun yang penakut,
semuanya sedang menunggu.

...

Engkau Yang Beriman - juga sedang menunggu,
hanya lebih jelas apa yang kau tunggu.

………..


Sahabat-sahabat saya yang dikasihi Tuhan,

Terima kasih atas kesediaan baik Anda untuk membaca tulisan sederhana saya ini, dan mudah-mudahan Anda menemukan kenyataan yang sebetulnya sudah lama ada, bahwa Anda adalah seorang pribadi yang mulia.

………..

Saya melihat seorang rekan yang sedang berdiri beristirahat di bawah balkoni rumah yang sudah hampir runtuh di Padang, dan tidak tahan untuk segera memotretnya dari dalam mobil kami yang sedang melaju.

Entah apa yang sedang dipikirkannya, tetapi saya sulit membedakan apakah itu karena keberanian atau karena hal yang lain.

… , tetapi memang sebagian dari kita akan dengan santai melakukan hal-hal yang tidak akan kita lakukan.

Bagaimana orang membuat keputusan – masih tetap merupakan misteri.

………..

Mudah-mudahan hari ini dan esok Anda melihat lebih banyak bukti tentang kasih sayang Tuhan kepada Anda. Maka memintalah kepada-Nya, lalu bekerjalah dengan keberanian yang mengundang senyum Tuhan.

Jadilah pribadi yang mudah dikasihi.

And stay super!

Mario Teguh

Cinta itu Seperti...

Cinta itu seperti kupu-kupu. Tambah dikejar,  tambah lari. Tapi kalau dibiarkan terbang, dia akan datang disaat kamu tidak mengharapkannya. Cinta dapat membuatmu bahagia tapi sering juga membuat sedih, tapi cinta baru berharga kalau diberikan  kepada  seseorang yang menghargainya. Jadi jangan terburu-buru dan pilih yang terbaik.

Cinta bukan bagaimana menjadi pasangan  yang "sempurna" bagi seseorang. Tapi bagaimana menemukan seseorang yang  dapat membantumu menjadi dirimu sendiri.

Cinta bukan "Ini salah kamu",  

tapi "Maafkan aku".

Bukan "Kamu dimana sih?",

tapi "Aku disini".

Bukan "Gimana sih kamu?",

tapi "Aku ngerti kok".

Bukan "Coba kamu gak kayak gini",

tapi "Aku cinta kamu seperti kamu apa adanya".

Jangan pernah bilang "I love you" kalau  kamu tidak perduli.

Jangan pernah membicarakan perasaan yang  tidak pernah ada.

Jangan pernah menyentuh hidup seseorang  kalau hal itu akan menghancurkan hatinya.

Jangan pernah menatap matanya kalau semua  yang kamu lakukan hanya berbohong.

Hal paling kejam yang seseorang lakukan  kepada orang lain adalah membiarkannya jatuh cinta, sementara  kamu tidak berniat untuk menangkapnya...!

Kompatibilitas yang paling benar bukan diukur berdasarkan berapa lama kalian sudah bersama maupun berapa sering kalian  bersama, tapi apakah selama kalian bersama, kalian selalu saling mengisi satu sama lain dan saling MEMBUAT HIDUP BERKUALITAS.

Kesedihan dan kerinduan hanya terasa  selama yang kamu inginkan dan menyayat sedalam yang kamu ijinkan. Yang berat  bukan bagaimana caranya menanggulangi kesedihan dan kerinduan itu, tapi bagaimana belajar darinya.

Caranya jatuh cinta:

 jatuh tapi jangan terhuyung-huyung, konsisten tapi jangan memaksa, berbagi dan jangan  bersikap tidak adil,  mengerti dan cobalah untuk tidak banyak  menuntut,  sedih tapi jangan pernah simpan kesedihan itu. Memang sakit melihat orang yang kamu cintai sedang berbahagia dengan orang lain tapi lebih sakit lagi kalau orang yang  kamu cintai itu tidak berbahagia bersama kamu.

Cinta akan menyakitkan ketika kamu berpisah  dengan seseorang. lebih menyakitkan apabila kamu dilupakan oleh  kekasihMu, tapi cinta akan lebih menyakitkan lagi apabila  seseorang yang kamu sayangi.., tidak tahu apa  yang sesungguhnya kamu rasakan.

Yang paling menyedihkan dalam hidup  adalah  menemukan seseorang dan jatuh cinta, hanya untuk menemukan bahwa dia bukan untuk kamu  dan kamu sudah menghabiskan banyak waktu  untuk orang yang tidak pernah menghargainya.  Kalau dia tidak "worth it" sekarang,  dia tidak akan pernah "worth it" setahun lagi  ataupun 10 tahun lagi.

Biarkan dia pergi...

Maher Zain - I Love You So

I pray to God

My heart, soul, and body

Every single day of my life

With every breath I solemnly promise

To try to live my life for You

O Allah! You did revive my soul

And shone Your light into my heart

So pleasing You is now my only goal

Oh I love You so

I love You so

Now I know how it's like

To have Your precious love in my life

Now I know how it feels

To finally be at peace inside

I wish that everybody knew

How amazing it feels to love You

I wish that everyone could see

How Your love has set me free

Set me free and made me strong

O Allah! I'm forever grateful to You

Whatever I say could never be enough

You gave me strength to overcome my uncertainties

And stand firm against all the odds

You are the One

Who did revive my soul

You shone Your light into my heart

So pleasing You is now my only goal

Oh I love You so

I love You so

Now I know how it's like

To have Your precious love in my life

Now I know how it feels

To finally be at peace inside

I wish that everybody knew

How amazing it feels to love You

I wish that everyone could see

How Your love has set me free

Set me free and made me strong

My love, my life, my days, my nights, my wealth, my prayers - all for You

My love, my life, my days, my nights, my wealth, my prayers - all for You

And I swear that I will never put anyone or anything before You

My love, my life, my days, my nights, my wealth, my prayers - all for You

Now I know how it's like

To have Your precious love in my life

Now I know how it feels

To finally be at peace inside

I wish that everybody knew

How amazing it feels to love You

I wish that everyone could see

How Your love has set me free

Set me free and made me strong

note: pas pertama denger lagunya terharu banget :') dapet pencerahan setelah dengernya